반응형 구기자차1 구기자차, 건강을 지키는 7가지 효능과 제대로 끓이는 법 구기자차, 건강을 지키는 7가지 효능과 제대로 끓이는 법만성 피로, 눈의 피로, 면역력 저하로 고민하고 계신가요?약보다는 자연에서 얻은 건강한 차를 찾고 있다면, 구기자차가 좋은 선택이 될 수 있습니다.예로부터 ‘불로장생의 열매’로 불리던 구기자는 다양한 영양 성분이 풍부하여 한방에서 간 기능 개선, 눈 건강, 노화 방지 등에 널리 사용돼 왔습니다.이 글에서는 구기자차의 핵심 효능 7가지와 제대로 끓이는 방법까지 꼼꼼히 안내해 드립니다.1. 간 기능 강화구기자차는 한방에서 대표적인 간 보약으로 알려져 있습니다.알코올 섭취가 잦거나, 피로가 쉽게 누적되는 경우 간을 보호하고 해독 작용을 도와주는 데 효과적입니다.간 수치 관리가 필요한 분들께도 도움이 될 수 있습니다.2. 눈 건강 및 시력 보호구기자는 ‘명.. 2025. 8. 19. 이전 1 다음 반응형
